大家好 这位“帝国”女演员公开了她在整体医学方面的经历，并在新的采访中展示了她的身体。

　　Taraji P. Henson 分享了她的一些健身秘诀，因为她在10月19日星期二出版的女性健康杂志封面故事拍摄了华丽的新照片。 Hustle And Flow 女演员解释了她的健身习惯，但她早在 2017 年也公开了关于她的健身习惯，她因为严重的胃病被送往医院，这让她的生活发生了翻天覆地的变化。

　　在采访中，塔拉吉在经历了导致极度呕吐的严重胃部问题后开始转向整体医学。她说她的医生警告她要解决这些问题以预防溃疡和胃癌，然后她求助于一位整体医生，后者将她转为以植物为基础的饮食。她告诉女性健康组织 “西医可以挽救生命，” “但这对我的情况没有帮助。”

　　塔拉吉说，在大流行之前，她一直很擅长节制，但在封锁期间，她又开始放纵自己，然后又做出改变，重新开始节食和锻炼。 “年纪越大，越难保持身材。我不想从洞里爬出来，”她告诉杂志。 “当我让那些内啡肽发挥作用时，我就像一个完全不同的女孩。”除了锻炼之外，她还透露自己受到了其他项目的启发，并计划发行原创音乐的 EP。返回搜狐，查看更多