冬日草莓进入成熟期,鲜红饱满的草莓散发着诱人的芳香,吸引不少人特地去草莓园采摘品尝,尽情享受冬日田园的悠闲与惬意。在细雨中草莓享受着雨水的滋润,草莓的颜色是火红色,半熟的青绿,冬天的草莓在大棚里成长,到了春天便在露天生长,春游的季节,在乡下小路上随地都能见到路边的小摊贩,坐在草莓田旁边卖力吆喝。

　　草莓营养价值丰富,被誉为是水果皇后,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1.维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花花青素等营养物质。每百克草莓的热量约为30大卡,适量食用不用担心发胖,草莓不仅仅热量低,所含的纤维、碳水化合物的营数值较低,即使是正在减肥的人群也是可以放心食用。草莓又叫红莓、洋莓、地莓等,是一种红色的水果。草莓是对蔷薇科草莓属植物的通称,属多年生草本植物。草莓的外观呈心形,鲜美红嫩,果肉多汁,含有特殊的浓郁水果芳香。草莓营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,与此同时,草莓还可以巩固齿龈,清新口气,润泽喉部。草莓是蔷薇科植物草莓的花托,其真正的果实是花托表面那些细小的颗粒,属多年生草本植物,花白色。原产南美、欧洲等地,现在我国各地都有草莓栽培,也有野生的。每年夏季6～7月间果实成熟时采摘,鲜用。草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和的清除体内的重金属离子。草莓色泽鲜艳,果实柔软多汁,香味浓郁,甜酸适口,营养丰富,深受国内外消费者的喜爱。

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