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　　同身寸属于针灸名词，是一个概称，并非一个固定的值，不同的人身上，甚至同一个人身上不同部位的“同身寸”都不一样。一般教课书上只提到形式，不大提及用法，我今天尝试描述一下。

　　第一类：右边人体图，上边标示的尺寸是根据《针灸大成》（针灸学经典）标示的长短。例如你提到的内关，前臂总长被定义为12寸，内关被定义为腕横纹上2寸，所以正确的取法，就是按照上臂12寸的六分之一来去（一如lpwfczzt所说）。又例如中脘穴，为胸剑联合处到肚脐的一半也就是8寸的一半，是脐上4寸。

　　第二类：图中左边的三幅是简便取法，例如取丰隆的时候，丰隆为条口外一寸，此时用手指同身寸的一寸。又如，三阴交，内踝上三寸胫骨边，用四指并拢做三寸取就比较方便，而用十三分之三来取就有点复杂。

　　2，同样是4寸，手臂上内关上2寸，也叫去腕横纹4寸，中脘也叫肚脐上4寸，4个拇指宽也叫4寸，其实同样是4寸，长短是不一样的。一般说来，以第一类（身体标志）取更准确，第二类为辅助、简便的方法。

　　3，无论用第一类，第二类，取好后必微微按揉穴位，所谓切，若取穴正确，病人会有相应的反应。或入针后微调从而找到得气的感觉，才算是最终取到了穴位。不可拘泥于书上的穴位定位和同身寸法。

　　同身寸长度各人不同。以患者自己的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸，也可以以患者拇指指关节的横度作为一寸，以患者的食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为三寸。

　　所谓寸，每个人的都不一样，因手的胖瘦长短不同，比如切脉，对于我们平常成年人用的是三指切脉法，而对于小孩儿我们用一指切脉法这个道理，如有其它疑问可以随时联系

　　为什么用同身寸？同身寸的前提是认为人体各部分是成比例的，如果寸是一个恒定的值，那么，人有高矮胖瘦，根本就不能用于取穴。

　　你所说四指取穴，是以中指横纹作一横线，到小指食指外缘之间为三寸。你提到的内关取穴方法，只是一个简易的方法，并非标准方法。

　　我认为，标准的方法应当是教材上说的，将身体各部分固定为同一长度，然后按比例来取穴。如内关，腕横纹到肘横纹是12寸，那么，一寸就是十二分之一，内关在十二分之二处，这样取穴才是最科学的

　　关之前（腕端）为寸，关之后（肘端）为尺。寸关尺三部的脉搏，分别称寸脉、关脉、尺脉。《脉经》：“从鱼际至高骨，却行一寸，其中名曰寸口，从寸至尺，名曰尺泽，故曰尺寸，寸后尺前名曰关。阳出阴入，以关为界。”

　　《内经》曰：“从鱼际至高骨，却行一寸，名曰寸口。从寸至尺，名曰尺泽。故曰尺寸。寸后尺前，名曰关。”（大指从鱼际穴至高骨，得一寸，故名为寸也。肘腕内廉尺泽穴至高骨得一尺，故名为尺也。正当高骨之上，乃尺与寸交界之际，故名为关也。其义岂苟哉！）扁鹊曰：“尺寸者，脉之大要会也。从关至尺是尺，内阴之所治也。从关至鱼际是寸口，内阳之所治也。”（要者，扼要也。会者，朝会也。尺寸皆肺之经脉，百脉皆来朝会，岂非扼要之所乎！肾肝为阴，处乎尺内。心肺为阳，处乎寸内。治，犹属也。言所属之位也。）