《精神障碍诊断与统计手册第5版》(DSM-5)给“赌博障碍”提供了一个诊断标准。如果，你身边有人符合

　　频繁沉湎于赌博活动，比如，沉湎于重温过去的赌博经历、了解赌博赔率，或计划下一次赌博，或者想方设法获得资金去赌博。

　　非常难。2020年有一篇回顾性研究认为，目前为止，还没有充足证据证明哪种方法对赌博障碍有效果[2]。

　　认知治疗侧重于纠正赌博者的错误思维，比如，讨论下概率问题，分析下他们思维中掌控偶发事件的错觉[4]。比如，部分人会用一些迷信的行为来尝试“控制”赌局。

　　然而现实很残酷，一方面，多数地区并没有靠谱的心理治疗资源；另外一方面，就算有，大多数赌博障碍者也不愿意接受心理帮助。

　　基于这些原因，赌博障碍在全球范围内都是一个非常棘手的问题。学术界建议从公众政策方面入手来缓解这个问题，比如[5]：

　　很明显，这些措施会伤害到很多机构的经济利益（包括政府的税收），所以，这些建议在很多地区也就像政客口中的口号一样。

　　最后说一下：这里只是介绍下赌博障碍这个病，没有洗白任何人的意思。犯法的该坐牢坐牢，龌龊的该社死社死。