在中国，高考对于多数人来说都有着重要意义，对未来有着一定程度的导向作用。为赢得高考这至关重要的一战，备考的压力可想而知，考生需要比平时多几倍甚至几十倍的脑力付出，很容易引起脑疲劳，影响复习效率。因此，高考备考时，家长要为考生及时补充脑营养，才能让大脑保持良好的效率运行。其中，核桃成为业内专家最为推崇的健脑食物。

　　有专家表示，核桃含有omega-3多不饱和脂肪酸、B族维生素、抗氧化剂如维生素C和E等，在提升记忆力方面特别有效。2018年，中国疾控中心也展开了相关研究，结果表明：每天饮用含24g核桃的核桃乳，三十天可提升记忆。随后，国内最大的核桃健脑品牌六个核桃，以CDC研究为蓝本，推出了高端新品六个核桃2430，同时推出一天一罐 坚持三十天，提升记忆力的三十天脑计划，该产品一经推出便受到媒体和专家的推崇。

　　高考养脑专家支招 一天一罐六个核桃2430

　　很多专家都推荐考生饮用养元六个核桃来补充脑营养。比如，中国老年保健协会膳食指导专委会名誉会长孙树侠就曾建议：对考生来说，六个核桃是不错的选择。因为六个核桃口感好、安全性高，同时还是健康食品，因此，非常适合不爱饮用白开水的孩子，作为补充营养的饮品。

　　首都保健营养美食学会会长王旭峰也在推荐六个核桃时表示，高考竞争的不仅是教育条件和环境，更是营养的竞争。特别是优质蛋白、DHA、Ω3等营养元素，是促进智力发育的必需品，也是六个核桃中所含的营养元素。

　　对于营养更加量化精准的六个核桃2430，更成为中考、高考的孩子的记忆力提升法宝，受到专家们的推崇。

　　据了解，六个核桃2430每罐含有24克核桃仁，一天一罐坚持三十天具有提升记忆力的功效。中国疾控中心营养与健康所中心实验室副主任宫照龙也表示，每天坚持饮用含24g核桃的核桃乳对记忆有显著的正向作用;这是因为，核桃是对认知和记忆行为研究观察较为集中的坚果，动物实验观察就表明核桃具有改善动物认知功能以及学习、记忆能力的作用。

　　宫照龙主任的这一论断其实来自于中国疾控中心曾主导的一项核桃营养与记忆力关系的研究。2018年，中国疾控中心营养与健康所中心实验室通过人体试食试验结果表明：受试者连续服用核桃乳饮品(由养元饮品六个核桃提供)30天后，试食组的指向记忆、图像自由回忆以及人像特点联想回忆三项分测验量表分及记忆商高于实验前，核桃乳具有辅助改善记忆的功能。因此科学家们得出六个核桃核桃乳饮具有改善记忆功能作用的重要结论，之后该项研究更被学术期刊刊登。

　　作为一直关注高考考生脑营养的核桃乳饮品品牌，养元六个核桃在该项科研成果启发下，推出了这款高端新品六个核桃2430，其每罐240ml都含有满满24克提升记忆力的核桃营养。因此很多专家建议高考考生，一天一罐六个核桃2430，并且坚持下去，有助于提升记忆力，让复习背书更加轻松。

　　权威认可 三十天脑计划提升记忆力

　　据了解，为让高考考生脑力提升更有效，六个核桃根据科研实验的结果，配套推出的三十天脑计划也受到权威专家的认可。

　　有权威专家表示，记忆力提升是一个循序渐进的过程，过去，很多人无法感知记忆力的提升，但现在，六个核桃给出了一个量化的理念，只要三十天的坚持就能看到效果。这背后存在诸多营养学机理。

　　中国老年学和老年医学学会营养食品分会主任付萍，以自己参加高考的儿子为例，讲述了在重度用脑之下，六个核桃2430对于孩子大脑营养补充的重要性。她表示，六个核桃可以作为学生课间常备饮品。其实，不仅是高考考生，对于每个在校的孩子来说，繁重的课业压力对脑力消耗都非常大。在重度用脑下，学生在上午10点到11点左右，会经常产生饥饿感，从而导致体力不足，影响后续的课程学习，核桃乳是一种很好的课间补给，不仅能迅速补充孩子能量，同时产生的幸福感能让他们更好完成接下来的课业。

　　另外，其更健康的0香精、0胆固醇、0反式脂肪、0蔗糖无负担配方，也让科学健康养脑成为每个考生能够轻松享受的一种绿色生活方式。

　　高考竞争的不仅是教育条件和环境的竞争，更是营养的竞争。考生除了要大量复习让大脑动起来，保证充足睡眠外，更要注重大脑营养的补充。许多专家推荐的六个核桃2430就是更好的选择，一天一罐，坚持三十天提升记忆力，让考生赢在起跑线!