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小哨兵还原卡密码是个什么梗?
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昨晚7点,浙江省人民医院感染病科主任潘红英主任医师来到直播间,和大家聊了当前形势下,如何正确辨别和对待发热。发热要马上去医院就诊吗?退烧后可以运动、洗澡吗?以下是直播实录,希望对大家有所帮助。
1.近期医院感染病科就诊情况如何?新冠发热患者占的比例大概有多少?是否有危重症患者?
潘红英:现在感染的病人越来越多,医院发热门诊的病患也根据形势变化一直在变化,从以前每天两三百人到现在每天1000多人,我们感染病科收的病人有很多是阳性的。
目前感染的人群中,中青年感染者较多,免疫力较好、恢复得也快。但因为病毒传染得也快,我们要更关注老年人、孕妇、儿童和有基础疾病的人,这类人群的感染风险特别高。
2. 网上盛传退烧后的半个月甚至一个月,防风保暖休息特别重要。据网上消息,有人康复后马上去爬山、打羽毛球,结果不幸去世。请问阳康后建议休养多久后再运动?如何把握度?
潘红英:这个问题确实值得大家关注,感染后病毒会侵犯人体不同的部位,包括心脏。剧烈运动后可能会给心脏增加额外的负担,可能会引起心肌炎等疾病。
一般,如果要恢复到原来的状态,需要休息至少一到两周。所以建议大家退烧后不要马上进行高强度的运动,量力而行,循序渐进恢复。
潘红英:在感染的第一、二天,洗澡会造成毛细血管的扩张,所以不建议洗澡。但完全康复后洗澡是没有问题的。
4.有人反映,退烧后出现味觉、嗅觉减退甚至消失的问题,这是后遗症吗?要怎么应对?
潘红英:确实少部分人会发生这样的情况。一般两个月左右会慢慢地恢复,不用太担心。
潘红英:布洛芬,但对胃刺激比较大,有胃溃疡、胃出血的人不适合服用,孕妇不适合,哮喘也不适合。
对乙酰氨基酚,很多感冒药都含对乙酰氨基酚,比如小儿氨酚黄那敏、三九感冒颗粒、复方氨酚烷胺片,因此容易造成过量伤肝,吃的时候大家尽量看说明书,不能重复。
潘红英:当体温38.5℃以下时,我们一般不建议吃药,建议通过减少穿着,大量喝温水,每杯水里面可撒适量盐减少电解质丢失,温水擦拭前胸后背四肢,找冰块用毛巾包好放在腋窝、大腿根处等方法降温。
如果体温大于38.5℃以上,物理降温无效,我们建议口服退烧药物。可以口服布洛芬或者对乙酰氨基酚,但是间隔时间最好在4-6小时以上,且服药后可能会大量出汗。需注意出现大量出汗导致电解质紊乱,需要多喝水,且要及时更换湿掉的衣服。
潘红英:如果吃退烧药物已经间隔4-6小时,可以再次服用退烧药物;如果服用药物时间间隔不足,可以采取综合措施,比如:更换轻薄的被单,千万不要捂汗,因为高热的时候体温调节点失衡,不容易出汗,用温水擦浴,冰块物理降温,多喝水,增加尿量,通过排尿减少身体的热量。
还有一种情况,体温已经恢复正常几天后又再次发热,并出现气促、呼吸困难等需及时去医院,因为可能合并有肺炎的可能。
8.我们常说发热期间可以先密切观察,但很多人不清楚到底要观察什么,以及怎么判断严重程度,可以具体讲一讲这方面的知识吗?
潘红英:发热期间需要关注体温变化的情况,所谓发热是指体温调节中枢受致热原作用,或体温调节中枢功能紊乱,使产热增多,散热减少,体温升高超过正常范围,称为发热。
一般来说,口温高于37.3℃,或肛温高于37.6℃,或一日体温变动超过1.2℃,可以认为有发热。发热的临床分度:以口腔温度为标准,可将发热程度分为———
大部分患者发热建议居家观察,对症处理,如果出现下面五种情况,建议到医院进行诊治。
第二种情况:经过药物治疗以后,仍然持续发烧,超过38.5℃,时间超过3天以上,就应该到医院。
第三种情况:原有基础病明显加重,比如高血压用药控制不住,糖尿病用药控制不住或者出现其他急危重症的风险的时候,一定要及时到医院救治。
第四种情况:儿童出现一些嗜睡、拒食、腹泻、呕吐等情况,治疗以后不缓解,时间超过两天以上也要到医院救治。
第五种情况:孕产妇出现头痛头晕、心慌气短或者出现胎动异常等情况,也要到医院进一步诊治。
9.有糖尿病、高血压等基础病的患者,退烧药可以和基础病药物一起吃吗?需要注意什么?
潘红英:可以一起吃,但是最好错开时间。糖尿病的患者,降糖药通常是在餐中或者是餐后立即服用或者打胰岛素,高血压的患者通常也是每日早晚的时间服用,退烧药需要在发热的高峰期使用,一般来说不会互相影响。
但是个别的药物需要注意,例如布洛芬就可能会升高口服降糖药的血药浓度,合用时应谨慎,需咨询专业医师或药师。另外,布洛芬会引起体内水分和盐分的潴留和水肿,同时可能会减低降压药的效果,合用时应注意监测血压。
伪麻黄碱类的感冒药,糖尿病、高血压的患者也不建议使用。顺便强调,新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重,因此患有基础疾病的人一定要规律用药,监测血压血糖,控制好病情。
潘红英:最近要特别当心中青年的病毒性心肌炎,这个病死亡率在70%以上,心肌炎,也就是心肌的炎症,症状包括呼吸急促、胸痛、运动耐受下降和心律不齐。
病程可能持续数小时到数月不等,严重的并发症如由于扩张型心肌病或心力衰竭引起的心脏骤停。如果有心慌、胸闷、气急等不适,需要提高警惕,建议及时就医,做个心电图和抽血检查。一般爱熬夜的年轻人更容易得爆发性心肌炎,不及早发现的话容易引起心跳骤停、多脏器功能衰竭等。建议在感染后的两周内注意休息,多睡眠,不做剧烈活动。
如自行单独居家隔离时,最好与身边的亲朋好友随时保持联系,便于出现不适时,及时到医院就诊。
孕产妇抵抗力低,是新冠肺炎的易感人群。最近,不少准妈妈咨询,担心感染新冠肺炎会影响腹中宝宝。新冠病毒会对胎儿产生什么影响?一旦感染需要剖宫产吗?
今天(12月24日)19:00—20:00,浙大妇院产科冯燕副主任医师将针对孕产妇关心的问题,在直播间详细解答。
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