胃癌的发病率在恶性肿瘤中居第五位，死亡率居第四位。大多数胃癌与幽门螺杆菌感染有关。幽门螺杆菌可在胃内定植，不断损伤胃黏膜，久而久之可诱发黏膜癌变。要想预防幽门螺杆菌，就要远离它的高危因素。

　　感染幽门螺杆菌的风险与年龄有关，25岁以后感染率可随年龄增长而增加；但是，儿童也容易受到感染。

　　研究发现，儿童感染幽门螺杆菌与家庭中的长辈有关，呈家庭聚集趋势。配偶一方感染幽门螺杆菌，另一半幽门螺杆菌阳性率较高，故具有家族聚集性。

　　吸烟、经常用植物油做饭、不干净的水都会引起幽门螺杆菌感染。但是，多喝茶，多吃蔬菜和大蒜，可以降低感染的风险。

　　感染该菌后自身免疫难以消除，多数患者会出现活动性炎症。一般情况下，感染者应该积极干预，但是否需要服药，要看以下三个指标。

　　用碳13或碳14呼气试验判断是否有幽门螺杆菌感染。呼吸测试值越高，离临界值越远，感染的可能性就越大。以碳14呼吸测试为例。正常值为 0-100。如果检测值接近100，没有任何症状，观察几个月，6个月后再去医院复查，确定是否需要治疗。

　　如有食欲不振、嗳气消化不良或萎缩性胃炎等消化道症状，需做胃镜检查，确定是否有病变。如果有胃溃疡或十二指肠溃疡、胃黏膜萎缩、慢性胃炎合并消化不良、胃黏膜糜烂、胃黏膜淋巴瘤等，要及早接受治疗。提醒所有有胃癌、慢性胃炎家族史的患者，无论有无症状，都应尽早治疗。

　　儿童或青少年，75岁以上老人，不能耐受治疗师、菌群失调者、有严重基础疾病者易发生药物不良反应。如果出现不适合治疗的情况，需要请专业医生进行评估。

　　积极防治幽门螺杆菌，养成饭前便后洗手的好习惯，坚持使用公勺公筷，定期煮沸消毒餐具。不喝生水，少吃生冷食物；同时，要远离过热、过辣的食物，否则会刺激胃粘膜，削弱胃粘膜的抵抗力，增加感染幽门螺杆菌的风险。